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1、体内的嘌呤主要来源于核苷酸的代谢，高嘌呤本身对健康影响不大，但嘌呤的代谢产物尿酸会诱发痛风等疾病。如果你有尿酸或者高嘌呤，就需要注意避免吃高嘌呤食物，戒酒。如果纯嘌呤过高不能喝啤酒，
2、如果血尿酸高，各种酒精饮料都需要戒断。此外，应避免食用海鲜、肉汤、肉馅、动物内脏、蘑菇等嘌呤类食物。海鱼、豆腐、豆浆等嘌呤含量适中的食物也要尽量少吃。蔬菜嘌呤含量不高，韭菜除外。
3、如果是嘌呤代谢异常导致的高尿酸血症，也可以考虑使用别嘌醇或苯溴马隆等药物降低血尿酸，并注意多喝水，多运动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。